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40手前の朝ルーティン(休日)

おはようございます。

私の休日の朝…

歩いてます。

大体40分位…

歩き出して1年半程、始めた頃は走ったりもしてましたが色々ありまして早歩きにたどり着きました。

健康が〜 とかでは無いのですが何となく歩きはじめました。そこに道があるから(笑)

最近は私よりも明らかに若い方もウォーキングやランニングをしてる方をよく見かけます。

皆さんステイホームで鈍ってるんでしょうか??

なんと言っても朝の醍醐味はコチラです。

毎週御来光!!

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