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6月だと言うのに早くも梅雨が明け夏本番!!
長くなりそうな今年の夏・・・
熱中症にならないように塩飴や経口補水液、空調服など準備は万端。
さらに今年は・・・
梅干しです。
梅の実の塩漬けなので塩分は勿論、
殺菌効果や食欲増進!!ミネラルの吸収をサポートするクエン酸。
正に熱中症対策のための食べ物のようなもの・・・
これで今年の夏を乗り切れる!!