約40年この身体でやってきて

ようやく？？

食べ物にも気を使おうと…

今までは割と好きなものを好きなだけ食べてたような気がする（笑）

高タンパク、低カロリーな鶏胸肉の皮を剥いで保存袋に入れ、沸騰した鍋へ

ドボン！！

コンビニなどで見かけるサラダチキンを自作してみる事にしました！！

まぁ、鶏肉は嫌いじゃ無いので美味けりゃまた作ってみようかな！