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食事が大事!!

頑張ってるサッカー日本代表!!

決勝トーナメントは目前!!がんばれニッポン!!

そんな選手たちを陰で支える方たちがいることを知りました。

体の内側つまり食事!!

やはり一流アスリート口にするものまでこだわっている様子。

一方筆者・・・

特に何も考えず・・・美味そうなものには目がありません。

しかし若いころに比べると食べる量も減りました。

好みは変わらず・・・辛いものが大好きであまり辛いと胃が痛くなるんですがついつい辛い物食べたくなるんですよね(笑)

 

 

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